彭泽县公安局组织开展心理健康服务活动

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为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，进一步落实从优待警、爱警、暖警工作，有效缓解民警在各项公安工作中的紧张情绪和心理压力，引导民警树立健康的人生观、价值观，提高自我心理调节能力，持续提升队伍的凝聚力、向心力和战斗力，8月30日下午，彭泽县公安局组织开展心理健康服务活动，全局共70余名民警代表参加活动。

活动由国家二级心理咨询师、督察大队负责人吴问权担任教官，县局心理服务团队成员辅助开展。

结合夏季治安打击行动中容易引起突发、激烈的环境及情景，讲述了警务工作中情绪应激管理策略，学会处警前、处警现场、处警后三阶段的心理应对方法。

通过心理测评结果，心理教官带领民警共同参加集体热身拍拍操等一系列的团队心理辅导活动，帮助大家排除内在焦虑，提高抗压能力。并深入浅出地讲解了如何释放压力和疏导心理问题的常用方法，引导民警正确认识压力、接受压力和释放压力，以良好的心态投入到各项工作中。

活动运用了游戏与分享的方式调整了民辅警的心态，同时也增强了凝聚力和鼓舞了士气，更营造了团结友爱、奋进拼搏的良好氛围。

此次活动在欢声笑语和彼此分享、鼓励、接纳、欣赏中结束。大家纷纷表示在接下来的工作中会正确面对压力，应用正确和适合自己的方式调整心态，互帮互助、团结一心，以更积极的精神状态和更加昂扬的斗志投入到公安工作中。
来源：彭泽公安

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