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楼主: 雪花隐士

晕网

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发表于 2011-4-29 09:39 | 显示全部楼层 来自 中国上海
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还不知道您贵姓了,只好叫老师了!高血脂只要多注意三大点就行了!调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。多吃点水果!如山楂、苹果、香蕉、荔枝、猕猴桃。戒烟忌酒。适量饮茶,适量饮茶能消除油腻饮食而减肥。但过多喝浓茶,会刺激心脏,使心跳加快,对身体有害。适当运动,控制肥胖是预防血脂过高的重要措施之一。除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动。要控制体重的增长。老师多注意点身体!
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发表于 2011-4-29 10:54 | 显示全部楼层 来自 中国江西九江
{:176:}看了这个,明早起来跑步!!!一定~~
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发表于 2011-4-29 11:00 | 显示全部楼层 来自 中国江西九江
{:181:}加油~~
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 楼主| 发表于 2011-4-29 11:21 | 显示全部楼层 来自 中国江西九江
无欲无求 发表于 2011-4-29 08:54
才女要多运动啊,少上点网

哈哈过奖了,谢谢关心哦,最近上网少,一般听歌多,看电视剧多,老远看着,没事!遥祝开心!
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 楼主| 发表于 2011-4-29 11:23 | 显示全部楼层 来自 中国江西九江
明天过后 发表于 2011-4-29 09:25
顶了在看

谢谢 哦!遥祝开心!
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 楼主| 发表于 2011-4-29 11:25 | 显示全部楼层 来自 中国江西九江
彭湃 发表于 2011-4-29 09:39
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还不知道您贵姓了,只好叫老师了!高血脂只要多注意三大点就行了!调节饮食结构、改 ...

非常谢谢哦,记住了,一定多锻炼,注意饮食,再次谢谢,遥祝开心!
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发表于 2011-4-29 19:26 | 显示全部楼层 来自 中国江西九江
祝雪花老师早日恢复健康!
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发表于 2011-4-30 01:08 | 显示全部楼层 来自 中国江西九江
雪花隐士 发表于 2011-4-29 11:21
哈哈过奖了,谢谢关心哦,最近上网少,一般听歌多,看电视剧多,老远看着,没事!遥祝开心!

看来还是离不开网啊
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 楼主| 发表于 2011-5-4 22:05 | 显示全部楼层 来自 中国江西九江
哈哈就是,不过看字多了晕哦,谢谢大家关心!
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发表于 2011-5-4 22:08 | 显示全部楼层 来自 中国广东汕头
我用手机上多了眼睛痛
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