测试一下你是否患了抑郁症

诸葛小姨

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D•Burns博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单[1]（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。 　
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 　　
2、泄气：你是否感到前景渺茫？ 　　
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？ 　　
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？ 　　
5、内疚：你是否对任何事都自责？ 　　
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？ 　　
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 　　
8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？ 　　
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？ 　　
10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？ 　　
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？ 　　
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？ 　　
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？ 　　
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 　　
15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？ 　　
测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 　　
0～4分，没有抑郁症； 　　
5～10分，偶尔有抑郁情绪； 　　
11～20分，有轻度抑郁症； 　　
21～30分，有中度抑郁症； 　　
31～45分，有严重抑郁症。 　　
中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。

唯唯

19分，轻度抑郁！！！还好

庐山雅趣

打球啊，晒太阳啊，聊天啊，可解此症。

新三民

马当乒乓球只怕后继无人了。
如果找到好苗子，就培养。

新三民

我儿子今年打全省青少年乒乓球锦标赛获乙组第八名。团体第三名。
今年98、99年出生的为乙组，99年出生进入前八的只有两名，我儿子为其一。
每次赢了就狂妄症，输了就抑郁症。

一个人

都是钱惹的货